Lerne, Stress wirksam zu bewältigen und deine inneren Ressourcen zu stärken – für mehr Gelassenheit im Alltag.

Hi, wir sind die Resilienz Akademie und möchten mit Dir auf eine persönliche Wachstumsreise gehen. Wir arbeiten an einer Welt, in der jeder Mensch durch persönliches Wachstum, sein wahres ICH entfalten kann. Mit unserer Resilienzakademie unterstützen wir Menschen, sich besser zu verstehen, damit sie sein können, wer sie wirklich sind. Lebe nicht gegen dein Herz.
Hier findest du Gesundheitspräventionskurse, welche deine Persönlichkeitsentwicklung fördern und deine Ressourcen forcieren um diese nachhaltig gezielt mit Alltagsübungen zu stärken. Neben dem praktischen Teil werden wir uns auch unterstützenden statt limitierenden Glaubensätzen widmen!
Der systemische ganzheitliche Ansatz steht im Zentrum der gesundheitsfördernden Kurse.
Lerne, Stress wirksam zu bewältigen und deine inneren Ressourcen zu stärken – für mehr Gelassenheit im Alltag.
Stark wie ein Löwe: Spielerisches Resilienz- und Stressbewältigungstraining für Kinder von 8–12 Jahren.
Mit Klang und Bewegung zu mehr innerer Kraft – inklusiv, professionell begleitet und für alle zugänglich.
Hier findest Du aktuelle Informationen, Kursstarts, Termine, Ankündigungen und Neuigkeiten rund um unsere Gesundheits- und Präventionsangebote.
Ich biete in regelmäßigen Abständen nach §20 zertifizierten Präventionskurs an. Diese sind von der Krankenkasse anerkannt und können bis zu 100% erstattet werden.
Zertifizierte Präventionskurse sind Gesundheitskurse, die von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und anerkannt wurden. Sie dienen der Förderung der Gesundheit sowie der Verringerung von Belastung und Stress. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen oder erstatten diese Kurse bis zu 100 % der Kursgebühr.
Durch die Teilnahme profitierst Du von einer Kostenerstattung durch deine Krankenkasse und kannst zusätzlich Bonuspunkte oder Bonusstempel sammeln. Gleichzeitig investierst Du aktiv in die Vorsorge deiner körperlichen und mentalen Gesundheit und erhältst eine ganzheitliche Unterstützung für eine resiliente und gesunde Lebensführung.
Ja. Alle Kurse sind zertifiziert nach § 20 SGB V und tragen ein entsprechendes Siegel der Krankenkassen. Dieses bestätigt sowohl die Qualität der Durchführung als auch die Möglichkeit der Kostenerstattung.
Nein.
Du kannst den Kurs ohne vorherige Bewilligung buchen und starten.
Gesetzliche Krankenkassen erstatten – je nach Satzung – bis zu 100 % der Kursgebühr für qualifizierte und zertifizierte Präventionskurse.
1. Du zahlst die Kursgebühr zunächst selbst (Vorkasse).
2. Nach erfolgreicher Kursteilnahme erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung.
3. Diese reichst Du bei deiner Krankenkasse ein.
4. Die Krankenkasse überweist dir den Erstattungsbetrag auf dein Konto.
Für eine Kostenerstattung müssen bestimmte Voraussetzungen erfüllt sein: Du musst gesetzlich krankenversichert sein, der Kurs muss nach § 20 SGB V zertifiziert sein und du nimmst an mindestens 80 % der Kurseinheiten teil. Nach Abschluss reichst Du die Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein.
(Die Teilnahmebescheinigung wird dir nach Abschluss des Kurses ausgehändigt. Sie dient als Nachweis für die Krankenkasse zur Kostenerstattung.)
